オーブンレンジ 買い替えたら初期不良だった シャープさん頼むわ～
長年（およそ18年！）使ってきたナショナルのオーブンレンジが寿命を迎えたので
楽天で新しいオーブンレンジを注文しました。
で、週末にでかい箱に入れられて我が家にやってきたのは
シャープRESS10CR。
２段式オーブンで同時に沢山お菓子やパンが焼け、
レンジ機能は充実。気になる加熱水蒸気メニューをこなすオーブンとしてはコスパ最高！の４万円台。 やっほー。
色は深い赤で、なかなか操作しやすいデザインです。
さっそく取り付けて説明書通りに空焼きをしたところ異常が。
カンカンカンカン？チンチンチンチン？・・・・と高い金属の触れ合うような音が鳴り、どんどん大きくなっていく。 これは爆発するかも、とすぐに電源を切りました。
色々とレビューを参考に検証した結果、たぶんファンの部分の異常だろう、ということで、昨日シャープのカスタマーセンターに報告、相談したところ、迅速な対応をしていただきました。
本日、日曜にも関わらず修理の方が来てくださり、さっそく点検した結果はやはり初期不良。ファンの基盤のゆがみがあるみたいです。
せっかく楽しみにしてオーブン料理、やる気満々だったのに残念ですが
レンジ機能は問題なく使えていたので後日新品と取り換えることになりました。
レンジ機能、これはさすが１２年もたつと進化してます。
ターンテーブルはなく 庫内は広々。 上部にヒーターの露出してないタイプなのでお手入れ簡単。
水蒸気でセンサーが働くのだと思うけど 冷めたお料理はボタン一つでいい感じに温まりました。牛乳なんかもサクサク温まり、時間も短縮されてる。
凍ったお肉も端っこが煮えることなく美しく解凍され、感動。料理が楽しくなるね。
来週末にはオーブン料理も楽しめるかな。
修理のおじさん、ありがとう。
シャープさん、製品の初期不良なんて日本の企業としてどうなんだ？
交換もめんどうだし、頼むわ。
あ、あと、レンジの音が大きいのと 扉締めるときBaNN!!っていうの、あれもうるさいよ。（私もねちねちとうるさいけど） 扉の音くらい、すぐに改善できると思うけどなぁ・・・。
でもね、結構気に入ったから新しい子がうちに来たら、大切に使います。
末永く仲良くできますように。
去っていく君、あと少しよろしくね。
いくつになっても 友達っていいもんだ
久しぶりに友人とランチした。
最近 彼女と過ごすことがめっきり少なくなり、今回のランチは2か月ぶりだろうか。LINEでは時々話すから お互いの近況は知っているけれど 会って話すのは楽しい。
彼女とは長男の妊娠中、マタニティ講座で出会った。
それ以来20数年ずっと仲良くしている。
子供が同じ学校に通っていたから本当にお互い色々な場面で
お互いの子供たちを見守り、一緒に子育ての期間を乗り越えてきた。
互いの人生の移り変わりを間近で見てきた。
彼女に連れられて子連れでカラオケに行ったり
ロックのライブに行ったり ピアスを開けたり
ファッションも髪型も まるで中学生みたいに
彼女の影響を受けて 人生がとても楽しくなった。
本や映画の話もよく合って、映画も一緒に見に行くことが多かったな。
今ではすっかり独り立ちできた私（笑）
ライブもカラオケも映画も買い物も一人で行ってしまう（寂）
お互いに50才になる年。
ずっと一緒にいなくても 信頼できる友達になっていた。
子供のころ、親友と呼べる友はいなかった。
自分をさらけ出せる、何でも相談できるなんてありえない。
友達はいるけど親友という言葉を軽々と口にできないと思っていた。
若かったし孤独でもあった。
今でも自分をさらけ出すことは 旦那にも親にもできないけれど
家族以上に自分をわかってくれる友達がいることを今の私は知ってる。
振り返ってみれば、片意地張っていた昔からずっと
周りに手を差し伸べてくれる友だちがちゃんといたことがわかる。
それに気づくことができたのも 彼女の存在があったからだな、と思う。
長い時間子育てしながら一緒に過ごした。
子供たちの成長とともに自分たちも成長していったんだろう。
子供を育てると自分の人生を一から生きなおすことにもなる。
あの頃の自分はどうだったろうと、振り返ってみることがあるから。
そんな時にそばにいた友だちは、一緒に子育て乗り切った戦友みたいなものかもしれない。
二人の間にもう子育ての話題はなくなって
今度は自分たちの親の介護の話や、美容やファッション、ダイエットなど
よくあるおばさんトークが中心になった。
今度、御朱印集めにいこう、と誘われて 何？次はそっちか～（笑）
健康のためにも、お寺や神社を回って 御朱印集めると楽しいって。
コレクター魂をくすぐられるらしい。
なるほど彼女らしい。
うん、また行こうね、と別れた。
御朱印ガール？か。 さっそくネットでチェックだな。
次に会う時は私も御朱印帳持参だな。
レコーディングダイエット サイト利用して頑張る！
来月、仲のいい友人たちと温泉旅行を計画している。
皆おばちゃんだから、気にしなくていいんだけれど、やっぱり気になる”体型”。
だってぇ。温泉だもの。 絶対みんな、チェックするもの。
あたしのほうが細いって思いたいもの。
痩せるしかない。
少しずつ体重が増え続けた40代後半。
今までは食べ過ぎてもすぐに元通りだったのに
最近は気を付けていても増えていく。
要は 食べる分のカロリーが消費するカロリーを上回っている、これに尽きるのだから
食べなきゃ痩せる。でも食べるの大好き。困るね。
週3回はウォーキングで8000歩くらいずつ歩くのにそれだけでは足りないみたい。
やはり食事制限と筋トレが必要か・・・
温泉まであと1か月をきり、焦るあたくし。
極端なことしたくないし、運動は嫌い。
とりあえず、レコーディングダイエットすることにしました。
そこで見つけた強い味方が、”あすけん”というサイト。
アプリと連動して徹底的に健康管理をお手伝いしてくれます。
何食べたか、どんな運動したか、基礎代謝やカロリー計算もしてくれて
アドバイスまでしてくれます。
毎日体重測ったり 食事記録付けたりは相当面倒だけれど
なんとなく太ってしまった原因を見つける為にも
とってもいいと思っています。
短期間である程度痩せたくて、目標体重を低く設定したら、
控えめに食べてるつもりが「カロリーオーバーです」って怒られてばかり。
これまで毎日相当たっぷり食事していたということを実感。
それに栄養のグラフがガタガタに偏っている。
栄養に偏りがあるのです。うーん。
栄養のことまで考えるのは大変だ。
今はバランスを考えつつ、何とかカロリーを抑えようと模索中です。
おいしく食べたいし、でも痩せたいし。
運動は好きではないしお酒は好きだし・・・。
ダイエットの道は想像以上に険しそう。
とりあえずの目標は 堂々と温泉に入れること、か？
おなかのぷよぷよ 取りたいよぉ！
やり始めて3週間、まだはっきりした成果は出てません。がっかり。
もう少し頑張るけどね。
イエローモンキー 復活！
イエローモンキーが帰ってきた。
10日に一斉にラジオで流れ、それを聴きながら感涙。もう号泣。
本当に帰ってきた。
歌詞がぐっとくる。 吉井さんの思いをストレートに歌っているんだ。
私たちファンへの思い、メンバーへの思い・・・。
ALRIGHT - THE YELLOW MONKEY - 歌詞 : 歌ネット
新曲、何とかラジコで録音し、ファイル変換、曲だけ抜き出し
四苦八苦の挙句ようやくファイルをMP3にしてウォークマンで楽しんでいる。
こんなに必死でｐｃに向かったの久しぶり。
ブログまた書きたくなったのは イエモン復活の影響かもしれない。
何にせよ、死んだ彼氏が生き返ったようなもの。
テンション上がりまくりなのは間違いない。
血圧まで上がらないよう ダイエットしながら体も鍛えてライブに行きましょ。
ちなみに 発売未定ってことでせっかく必死でファイルいじったのに12日から
ファンサイトで聴けるようになるらしいね。
アルバム作って欲しいんだけどなぁ。何でも買っちゃうんだけどなぁ。
ファンの年齢上ってまっせ。お金、ありまっせ（うそ）
ぼちぼち、頑張ってね、吉井さん。
アラフィフってことは太るってこと
最近、少し食べすぎるとすぐ体重が増え、お肉が付いてぶよぶよする。
すぐに増えた体重はなかなか減らない。
気が付けば過去最高の重さになっていた。
冬だし寒いし着るものは全部コートに隠れるし
ヒートテックやフリースにまみれて、この現実から逃げていた。
でも鏡に映った私は ただのデブのおばさん。これはまずい。
写真に写った自分が哀しい・・・・。
40代最後に成し遂げるべきは ダイエット。
これまでも色々と中途半端にやってきたけれど
今回はしっかりと真面目に取り組み始めました。
大人の女性のダイエットです。
お金はなるべくかけず 食事と運動と生活習慣で 何とかやってみようと
食事記録
ストレッチと筋トレ
栄養の勉強
あたり、頑張ってます。
ところがなかなか成果が見られず改めて実感したのは
アラフィフってことはそれだけで太るってこと。
代謝が悪くなっているのね。
普通にしてたら太るってこと。
とにかく続けていかなければ・・・
こうして日記にすれば 少しは続くかも。
続ければ 少しは綺麗になれるかも。
淡い期待でがんばろ。
綺麗なおばさまになりたいもの。
五十路が追いかけてきた
今年、50歳になります。
驚き桃の木！ 自分が50歳になるなんて。
50歳といえば中年のおじさんおばさんっていうくくりで
というか、おじいさんおばあさんに近づいていて
私にはまだまだ先のことだと、自分とは別の世界の年代だと
思っていたのにですよ。
やばいやばい。すぐそこに迫ってきてるじゃないですか。
いや、まだ猶予はあります。 秋ですから。誕生日。
記念すべき40代の締めを びしっと決めて 潔く50を迎えようじゃありませんか。
まだまだ、今の50代は若いですとも。仲間入りしたって何にも変わりませんとも。
世間の私を見る目は明らかに今もう既におばさんですから。
いつまでも若々しく。ステキなおばさまになれるよう。頑張るのです。
昔やってたブログを またやって ボケないように老けないように
色んな事を 忘れないためにも 毎日が少しでも楽しくなるように
気ままに綴っていこうかと 思っているのであります。
続くかなぁ・・・
どうせ誰も読まないから 単なる日記だけど。
