立ち読みした。 「やめてみた。本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方」 断捨離の本、シンプルライフ、持たない暮らし などなど、 色々減らしたくて シンプルにしたくて 読み漁ったけど、 この本は少し違った観点から書かれていて面白かった。 まず…

去年の秋ごろ、体重が、そして体脂肪が、人生最大級になりました。 鏡を見るたびに我が目に飛び込んでくる醜い姿。 浮き輪のお肉が腰に張り付いている。 なんじゃこりゃ～！！って 自分に何度も突っ込んでは半ば年齢のせいだとあきらめていた。 だけど、やっ…